Конно-спортивный клуб 'Сосновый бор'

"СКИДКА ИМЕННИНИКУ". Скидка для именинника в день его рождения составит 50% (!!!) при условии если в прогулке приниают участие не менее двух человек!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Статьи Написать письмо
11.06.18
16-17 июня у нас должны были пройти соревнования среди всадников с ограниченными возможностями «Четы... >>>
11.06.18
Тренер и спортсменка конного клуба "Сосновый бор" БОРОДУЛИНА АНЖЕЛИКА заняла 3 🥉мест... >>>
09.06.18
Сегодня 9 июня-Международный день друзей. Запланируйте с друзьями на длинные выходные визит ... >>>



Чтобы узнать ответы на часто задаваемые вопросы касающиеся работы клуба, наших услуг событий и соревнований, перейдите в раздел

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ



МИНИФОРУМ
Рады приветствовать вас в пространстве для завсегдатаев клуба. Здесь вы можете задать личные вопросы, высказаться о том, что важно для вас и что вас волнует. Будем рады вашим постам.

МИНИФОРУМ
Все интересное и поучительное выкладываем сюда

Зачем учиться падать

Зачем учиться падать

Не умея падать ты во-первых не почувствуешь когда можно наиболее безопасно упасть а когда надо держаться во что бы то ни стало. Когда же? Это решается в каждом конкретном случае и поэтому это почти нельзя объяснить. Надо чувствовать. А вообще самое безопасное это держаться до последнего: за лошадь, за гриву, за седло, за воздух. Даже если не можешь – все равно держись! :-)

Падать нужно на руки или на бок но не на спину!!! свернувшись клубочком (ноги коленями прижаты к животу, голову втянуть в себя). В таком положении ты – почти идеальный мячик. Самые уязвимые части твоего тела – это шея (поэтому и надо голову втягивать как черепаха), уж НА СПИНУ НЕЛЬЗЯ ПАДАТЬ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!!!!!!!!!!!. Это хорошие шансы на приобретение замечательного самоездящего кресла на весь остаток жизни.

 Как научиться падать

Если Вы боитесь упасть, судорожно хватаетесь за седло, наклоняетесь вперед, цепляетесь за лошадь как клещ, ты выход только один - учитесь падать. К этому надо быть физически и морально подготовленным.

Падение с лошади мало чем отличается от падения с забора или дерева. Так что если у Вас нет соответствующего опыта, надо потренироваться хотя бы на земле. Поскольку падение с лошади происходит чаще всего в движении, надо вспомнить школьные уроки физкультуры, а именно кувырки. Если Вы можете, не теряя ориентации в пространстве и времени сделать подряд 2-3 быстро следующих один за другим кувырка вперед, то у Вас есть шансы научиться падать с лошади.

Полезно запомнить, что падать всегда лучше на ноги, а не на голову. Если на ноги не получается, то старайтесь упасть на бок, а не на спину. При этом руки должны быть прижаты к корпусу, а мышца напряжены. Если к тому же согнутые кони подтянуты к животу, то Вы представляете из себя почти резиновый мячик.

Падая с лошади, никогда не бросайте повод. Он послужит амортизатором, и, главное, Вы не упустите коня. Обязательно научитесь не только соскакивать, но и падать. Лучшие результаты могут получиться, если момент падения выбирает сам тренер, сдергивая Вас с лошади кордой или веревкой, обвязанной вокруг пояса (надо ли держаться за повод "до последнего" на таких тренировках решает тренер).






 


 

 







На главную страницу
О конном клубе
Специалисты
Лошади Наши услуги
Наши цены
Иппотерапия
Фотогалерея




Минифорум
Частые вопросы
Конный спорт
События
Статьи
Новости
Написать письмо


Звоните нам (383) 258-00-79, 8-913-916-00-79


kksb@inbox.ru / напишите письмо с сайта


Конный клуб "Сосновый бор" © 2014